Attention whores....?

Jag tänker på sociala medier. På Facebook, twitter, instagram och bloggen. Varför gör man det??? Varför uppdaterar man sin status, fotar och fixar bilder, lägger upp låtar och kommenterar på ditten och datten...?
Varför har jag en blogg? Jag är varken kändis eller vill bli, mina topics spretar ojämnt åt alla möjliga håll och kanter. Det finns inget "speciellt" med mig. Men jag vill ju att folk ska veta. Vem jag är. Annars hade jag väl inte så ivrigt försökt visa det?
 
Jag kan analysera andra. Varför man som tjej (eller kille för den delen) väljer att lägga ut halvnakna eller nästan helnakna bilder på sig själv, vad är syftet? Att visa att man är snygg? Sorry brudar, men det är liksom inget speciellt längre, alla är ju rätt snygga på nätet idag. Antingen har dom sillisar som alla killar gillar (jag vet att ni gör det så håll käften), eller så är dom galet vältränade, har långt vackert hår, smala och smärta, skitsnygga kläder och så vidare och så vidare.(Det absolut roliga i det här är ju att dom/vi sällan ser ut sådär i verkligheten, det är helt galet vad en foto-app kan göra med en bild...) Förutom jag då, jag är absolut lika snygg, om inte snyggare, i verkligheten som på mina bilder:)
Killarna har exakt samma beteende, det är bara det att jag inte reflekterar så mycket över vad dom gör, jag bryr mig mer om mitt egna kön och allt snack om att man vill bli tagen på allvar, jämställdhet och "jag är faktiskt smart också..." Jamen sluta flasha upp musen i ansiktet på folk, så KANSKE DOM BÖRJAR TA DIG PÅ ALLVAR, typ.
 
Fast det bästa är väl alltid att gå till sig själv. Vad vill jag förmedla? Vill jag rakt upp och ned bara använda mina sociala medier som ett nätverk, karriärsmässigt, visa mina vänner som jag knappt hinner träffa vad jag håller på med, förmedla min livsstil som grundar sig i träning och hälsa, övertyga andra om att jag är en helt normal tjej som också äter chips, har fula brallor på mig ibland och som älskar min unge över allt på denna jord? Och ja, jag är singel så att försöka mestadels visa sig från min bästa sida är ju inte helt dumt, i raggningssyfte. Fast det har ju raggats en del på min FB, men jag kan ju inte säga att det har resulterat i något bra, uppenbarligen.
 
Det här med att vara normalt onormal, lite speciell men inte knäpp, snygg men naturlig, detta eviga jagandet på vad som kan generera en like eller en kommentar, varför gör man det?
Jag vet iallafall inte, kanske jag inte behöver VETA, kanske det går att jämföra med att ta en fika på stan med en kompis, kanske räcker det att jag bara reflekterar över vad jag gör, varför och vad det har för syfte. Som allt annat i livet. Stanna upp och tänka till.
 
Kanske är den här bloggen till för att visa Gud hur tacksam jag är över allt i mitt liv, söka Karma-poäng, well i dont know.
 
Nu ska jag ta en dusch, fixa en kopp te och läsa lite. Kanske jag tar en bild på det och lägger upp på Instagram, kanske inte. Kanske känner jag mig så otroligt mycket singel, ensam och desperat så det blir naket.
 
Snälla säg till mig då
.
//M
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Hayat

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Varje sekund är ett ögonblick att spara. Tack för en underbar vecka; vänner, kollegor och såklart det finaste jag har, Signe!
 
 
 

Harmoni.

Förra veckan var helt sämst.
 
Lämnade Signe efter en semestervecka fylld med massa kärlek, roliga händelser, mys och skratt. Hon är så sjukt rolig den ungen så jag kommer inte bli förvånad om hon kommer bli komiker när hon blir stor. Tjejen fattade typ ironi när hon var två, och kommer med dom roligaste och smartaste kommentarerna och ibland blir jag rädd att det inte riktigt är normalt att vara så djup och eftertänksam när man är 4 år...
 
 
Så veckan som kom blev outhärdligt tom. Det var en av de värsta hittills. Saknade henne så det värkte i hela kroppen. Försöker fylla livet med annat men det blir lätt fokus på saker som jag egentligen inte bryr mig om. Vissa saker som brukar vara små blev helt plötsligt stora, bara för att ha nånting att bry mig om. Kunde inte träna så hårt heller för jag hade en förkylning i kroppen som lurade, så något utlopp för ångesten fick jag inte. Och 100 kvm fantastiskt radhus blir väldigt tomt, påtagligt ekande när lilla blondinen inte är här och röjer runt.
 
 
 
Men nu är hon här. Vi har babblat, pussats, cuddlat, busat, dansat, bakat och hon somnade i min famn. Total jävla lycka och jag vet inte vad jag skulle göra utan henne i mitt liv. Tappa bort mig själv förmodligen, för det är det jag gör en smula när hon inte är hos mig.  Min roll som hennes mamma är så självklar, så lätt, så tacksam. Det är den jag vill vara, 100%. Men nu går inte det så jag får bara försöka hitta en balans. Ett liv nånstans mittimellan att vara en helyllemorsa och singeltjejen som jobbar och tränar ihjäl sig.
 
 
Apropå träning så gick jag för fullt idag.
Körde 30 min på "Trappan", Thrusters & Burpees (första gången efter skadan och knäet höll!))
Djupa grodböj, klassiska utfall. 20 kg på stången, har dragit ner ordentligt på vikterna och fokuserar på teknik och spänst just nu. Blev sjukt svettig och känner redan hur sega och matta benen/asset är, säkert fet träningsvärk efter detta! :)
 
Så, det kommer bli en alldeles fantastisk vecka!
 
 
 
 
Kramar från en betydligt mer harmonisk och nöjd morsa ;))

Hon kallade mig...

Jag har en vän.
Eller alltså jag har fler än en vän.
På Facebook har jag 646 stycken.
Det är helt stört.
 
I vilket fall så har jag en speciell vän. Vi drar INTE alltid jämt, vi har OFTA hetsiga diskussioner, Vi är SJUKLIGT envisa båda två, och ganska så bossiga ...
Vi är lika på många plan, vi har båda ett stort behov av att uttrycka oss, om det så är att dansa, sjunga eller baka cupcakes... ;)
Vi kommunicerar på ett liite annorlunda sätt, vi pratar exakt samtidigt med varandra, fast vi hör hela tiden vad den andra säger (eller så vet vi instinktivt ändå vad vi menar). Vi är hyffsat effektiva på det sättet, ett samtal går ganska fort. (Om vi inte snöar in på massa sidospår).
 
Jag kan bli galet irriterad på att hon mumlar. Pratar vi i telefon så får jag fråga va? tusen gånger, jag var övertygad om att hon hade en trippel piercing i tungan första halvåret jag lärde känna henne. Jag svär på att hon kan störa ihjäl sig på att jag alltid pratar MED STORA BOKSTÄVER, att jag gestikulerar som en getingstungen italienska, och att jag alltid ska ha sista ordet... ;)
 
Men hon är sjukt smart, precis som mig.
Hon har humor och ett skratt som får en att känna sig som om att livet är fjäderlätt.
 
Vi pratade igår. Om en lite jobbig grej, och lite allt möjligt.
Hon sa; "Malin jag har ett ord för dig, eller jag har många, men ett som är mitt i prick, du är så levande.
 
Det är något bland det finaste någon sagt till mig. Så många som genom åren försökt dämpa, ta ner, förändra, göra om; "Malin du måste tona ner dig lite ".
 
 
Men hon förstår mig.
Hon håller inte alltid med, tycker inte att jag alltid gör rätt, men hon ser mig.
 
Jag längtar tills vi stänger in oss i en dansstudio igen, brötar på med Skrillex eller nåt annat störigt ljud. Koreograferar, känner, sliter ut det.  Jag gjorde det idag, själv, men jag saknade dig. 
 
Så. Kom nu min Superturk, så går vi och dansar lite.
 
 
LEVANDE!
 
 
 
 
L.O.V.E U BERNIE <3
 
 
 
 
 
 
 
.

K.Ä.R.L.E.K

Kärlek till er som...
 
Kan uppskatta en tur till havet, picknick på stranden och en glass i solen...
 
 
Kärlek till goda vänner, mina änglar Thomas & Elisabeth var här idag och Thomas fick agera "mannen i mitt liv", iallafall med skruvdragare och andra verktyg... Jag försöker ju verkligen intala mig själv att jag klarar mig själv men shit vad det är svårt ibland, speciellt när man som jag har tummen mitt i handen... ;)
 
Signe har vett att visa sin uppskattning, klänger som en liten apa vid sin älskade Elisabeth;
 
 
 
Kärlek till mat!
 
 
Kärlek till små gatukritsfotspår på det fina svarta trägolvet.. :)
 
 
Sist men inte minst, kärlek till alla som stör er.
Jag vill ge så mycket kärlek till alla som har tid, energi och ens mage att störa sig på alla som postar om träning/kost/hälsa inom sociala medier tex bloggar, facebook, twitter etc...
Hur kan man ens med att tycka det är JOBBIGT med folk som postar om hur dom tränar, checkar in på gym etc... ???
Att träna, bry sig om vad man äter osv är väl ett intresse/livsstil, och det är väl det sociala medier är till för delvis, att dela med sig av sin vardag, sin fritid, sina åsikter...
 
MIN fritid spenderas absolut mest på gymmet. Jag tycker det är kul att träna, och det är delvis mitt jobb.
 
När jag väntade Signe gick jag upp 30 kg. Så ok, säg att unge, vätska och annat bös gick på 10 kg, 20 to go.
 
Om jag är stolt över mig själv att jag gått ner vartenda kilo??? Hell Yeah!
Om jag är stolt över mig själv att jag gick ner dom på ett sunt sätt, över en lång period och med ordet VÄLMÅENDE som största fokus? Självklart!
Om jag är stolt över mig själv över att jag idag, 31 år gammal, är starkare, uthålligare, hårdare och mer balanserad (både i kropp & knopp), än nånsin? You bet!
 
Så vad är det då för fel med att jag delar med mig av detta?
Om jag hade haft ridning som intresse, eller bungy-jump, segling, kaninhoppning eller vad f-n som helst, är det mer ok?
 
Ja skulle jag vilja säga. Och jag vet varför. Vi sticker i ögonen. Vi sticker i ditt dåliga samvete. Herregud. Där är hon igen. Vad hon håller på. Att hon orkar! Har hon inget liv?
Fast jag borde. iallafall tre ggr i veckan. Men det ger väl inga resultat ändå. Äh, ingen idé...
 
Det finns nånting som heter svensk Jantelag. Jag har aldrig fattat den. Jag känner mig aldrig så lite svensk som när jag hör om den. I Danmark pratar man om den och fattar ingenting. Galna svenskar liksom.
 
Så. FUCK missunnsamhet, att "störa" sig på folk för att dom är lite (eller mycket) nöjda med sig själva.
Jag brukar av princip aldrig "debattera" i denna blogg, till största del av respekt för mitt jobb, och självklart för att jag själv inte kan störa mig på folk som stör sig, det är ju helt orimligt ;)
Men jag stör mig inte. jag FÖRSTÅR inte. Och det händer inte ofta ;)
 
 
FUCK Jantelagen.
FUCK missunsamhet.
FUCK människor som stöööör sig.
 
Och vet ni vad?
Jag körde ett sånt grymt pass i dag.
 
30 min crosstrainer på 12:an, grymt tempo, mycket svett.
20/10/20/10/20 Kettlebell swingar, varvar "långa" med "korta".
20 min på Trappmaskinen
20 min på löpbandet
 
Så jävla bra är jag!
 
//M

Summer...

Inte för att jag egentligen vill kalla 15 grader, snålblåst och massa regn för sommar, men jag gör som den gode "svensk" jag är, biter ihop och försöker tänka positivt...
 
 
Så vad gör vi...? Tränar, äter, leker, sover, äter choklad i sängen (när det regnar), går på kalas, jag går på fest, and so on...
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Och FATTA hur glad jag blev när JO hittade mina älskade solbrillor på Almedal, trodde dom var gone forever men nejdå! Bra att jag har TUR i nånting ;)
 
 
Varje morgon jag vaknar, vare sig hon ligger bredvid mig eller inte, så tänker jag på hur lyckligt lottad jag är...
Vackra, underbara, smarta lilla människa.
 
Imorgon hoppas vi på SOL... :)
 
//M

Wild heart...

 
 
 
Vi har åkband ! ;)
 
 
 
Mitt socker ;)
 
 
Urladdning?;)
 
 
Och det absolut roligaste är att jag var den nyktraste i hela sällskapet... #konstenattsepackadutfastmaninteedet
 
grymmaste grejen ju! På riktigt!
 
 
L.O.V.E // M

Grymmehelgen!

Startade helt fantastiskt bra med grill-inköp, skruvande och häng med finaste AK & Stella, sjuuuukt mycket flams och trams och några gånger skrattade jag så "hårt" att det nästan var jobbigt ;)





Man KAN rulla in små barn i bubbelplast, kalla dom för korv med bröd och sen leka att man häller fett mycket senap och ketchup på dom. Nån hade inte sovit så mycket ;)





Så fiiiin :D


Lördagen bjöd på Träning, pyssel & fix, Mer Stella-häng, grillning och mys-snack inpå småtimmarna.
Ännu mer träning på Söndagen, ÄNNU mer Stella-häng och jag drog iväg och repade med SuperTurken inför vårt Dansgig imorgon! Ser framemot att få hänga med med min favvo-Bernie och Stefano! Som grädde på kladdkakan så fyller Berna 30 år imorgon!!!! Nästan så jag får hitta på något litet hyss ;)










Så e det! //M

Bodysoultherapy...

Stänger in mig i en sal...

Dansar. Svettas.

Rörelsen.

Släpp ut det. Släpp det. Låt det gå.

Rensa. Sortera.

Lös upp knutarna.

Bye bye Butterflies.



Tack care //M

Im blessed...

Med så mycket K Ä R L E K!

För det första så har mitt lilla Troll varit på ett fantastiskt humör de här dagarna, ingen trots, inga vredesutbrott utan istället massa mys, gos och skratt!



Trollet fick följa med på middag med mina kollegor ikväll, gick hur fint som helst ;)



Coola tjejor;)


Tidigare på dagen hade vi möte med ledningsgruppen och jag slogs IGEN av tanken att jag är så blessed att ha så mycket kompetent, driven och fantastiska kollegor omkring mig! Sportlife Göteborg kickar ASSS!!!!!

Vi bjöds på en liten överraskning efter lunch, och drog iväg och körde Gokart. Man kan säga så här; Vi är nästan alla ett gäng fartdårar! De flesta av oss kom med på nån Highscorelista, jag kom på en femteplats av 21, helt ok tycker jag, har ju aldrig kört förut ;)
Men måste absolut göra det igen!

Speedlover OCH endorfinjunkie, bra combo???

Så, ingen träning idag, tar igen det imorgon;)

Natti!

//M




Zumba Mami is back :)



Hade äran att "låna" Almedals gänget ikväll, Johannas hals är fortfarande inte bra så jag ställde gärna upp.

Och guuud vad jag har saknat att instruera!!!
Fick så mycket underbar energi tillbaka, behöver verkligen det!

Så, det blir en sommar fri från fasta klasser, men desto mer tid att kunna vicka andras.

Var heelt slut efter passet, men knät höll och jag är så glad för det!

 Nu längtar jag och Lillan till den riktiga sommaren, Hade varit så fantastiskt att få njuta av sol och häng här i nya huset ;)

Tylösand 2011







Älskar dig min lilla Myra ;)

//M


Magic...

Har haft en fantastisk dag med ledningsmöte på huvudkontoret med mina G R Y M M A kollegor!
Efter det följde en inspirations-workshop med underbara Susanne från Malmö; underbara ord som Härvarande, gnällfri, självinstinkt och "pussytejv" (positiv på skånska) myntades och härliga skratt blandades med djupa insikter...


Jag är så inspirerad att jag är helt urblåst (igen), och min största insikt idag är att jag saknar mina klasser så sjuuukt mycket, för av dom får jag tillbaka så mycket positiv energi... Måste börja instruera igen! Älskar att få andra människor att växa och utvecklas...


Nästa vecka blir helt sjuk, På Måndag drar Molly, Bernie & Mumin till Estockholmo för ett dansgig med magikern Stefan Odelberg, tillbaka på tisdag, jobba/packa/uppfostra barn/flytta på Fredag och sen till Tylösand tidigt Lördag morgon med typ hela underbara Sportlife gänget! Tror att vi är typ 180 pers som åker, kommer bli galet kul!!!



Sweeties ;)






Världens finaste, roligaste lilla Tuss är hemma... K Ä R L E K !!!!!


//M


Huvud, axlar, knä och...? Röv!

Japp!

Längesen det blev ett inlägg här, ska försöka hitta motivationen igen ;)

Har haft en dag med massa jobb framför datorn, ett tag var mitt huvud helt fullknökat och totalt urblåst på samma gång, hur nu det är möjligt....

MEN, efter jobbet blev det ett gött träningspass på Sportlife Almedal; kunde faktiskt köra på trappmaskinen, Jippie!!!!!
För er som inte vet så skadade jag mitt knä på uttagningarna till Gladiatorerna, och tyvärr har jag varit envis med att inte uppsöka läkare... Har hela tiden tänkt att "det blir nog snart bättre", men i helgen "small" det i knät två gånger, svullnade upp och nu är det helt plötsligt två steg tillbaka...
Ska få en tid imorgon iallafall, så får vi se vad det är...

Körde lite axlar också efter min svettorgie på "trappan", har på riktigt A L D R I G längtat så efter cardio som nu!!! Så, "trappan" är min nya bästis, den ihop med ett lite nytt upplägg på styrketräningen (korta, tuffa pass med aktiv vila) ska nog få mig att må bra...! OCH på köpet en "biggare" röv? ;)

Åt en grym sallad på "Green Drizzle", matig och massor med grönsaker!





Trött i hjärnan ;)



Saknar lilla trollet...



Är det verkligen helt ok att vara kär i en vitmålad trappa....?;)

Well well, imorgon ny dag med ännu mera hjärnjobb & träning! Trappan my best friend here i come!!!!!

Nighty night!

//Molly



Happy what??

JA, glad påsk på er, eller rättare sagt Glad långhelg, för det är nog inte många av mina läsare som faktiskt FIRAR påsk...

Istället för att tänka och fokusera på Jesu lidande, tänker jag på alla härliga färger, (gult är INTE fult), god mat, vänner, och lite ledighet!

Min prinsessa är ju bortrest, och har varit det sen i Tisdags, så nu är saknaden stor... Men jag vet att hon har det så bra och har fått rapport om att mängden glass som hon intar är inget jag ska veta;-)

Hänt sedan sist:



Tokhängt med Sessan innan hon åkte...




Tokhängt och toktränat med dom här Snyggingarna inför Sportlife konventet.
i vecka på sig att få ihop koreografi, synk och det svåraste; få ihop träningstider för tre sjukt upptagna girls! But we made it!







Jobbar på det ständigt; Styrka både på insidan och utsidan...







Kan det vara så? Att om det är menat, så blir det så...?


Nu ska jag dricka kaffe och plöja igenom lite mail! Älskar mina nya muggar från Greengate! Deras nya serie "Declaration of love" är helt ljuvlig!

Senare; TRÄNA, Hårfix, tvätta, städa, och kanske lite mys ikväll...!

KÄRLEK till alla!//M

Freaky week!

MYCKET jobb,( tur jag älskar det), Öva öva öva, Lämna dagis, hämta dagis, laga mat...


Signe, min lilla Dansprinsessa!




Fokuserad...





Var och kikade på "vårat" hus!



Längtar så tills vi ska flytta in!




Härligt trött efter Rep med Bästa brudsen Sara & Berna!



L.O.V.E //M


RSS 2.0